Et sikkert rul og en god teknik udvider din tryghed og sikkerhed på vandet markant, og giver dig fantastiske muligheder for at bruge kajakken til mangfoldige former for træning og leg.
På kurset vil vi, gennem simple øvelser, opbygge grundlæggende teknik til et sikkert og skadesforebyggende rul. Derudover vil der blive indøvet teknik.
Der vil være indlagt passende pause, med kaffe og forfriskninger.